Parqet bio-shëndetësore, çfarë janë dhe si funksionojnë
Një ide e re e një parku për të moshuarit, por jo vetëm: parqet bio-të shëndetshme kombinojnë përfitimet e aktivitetit në natyrë me stimujt social dhe njohës.
Në botën e sotme me ritme të shpejta, ku teknologjia duket se ka pushtuar, është e lehtë për të moshuarit duke u ndjerë plotësisht vetëm. Mirëqenia dhe lumturia e njerëzve nuk mund të matet vetëm në aspektin fizik, por edhe dhe mbi të gjitha përmes shëndeti mendor dhe ndërveprimi social. Dhe këtu është "parqet e bioshëndetit“, një ide e re dhe inovative e hapësirave të jashtme e krijuar për të promovuar jo vetëm ushtrimet fizike, por edhe zhvillimi kognitiv dhe socialiteti, sidomos te popullata e moshuar.
Në këto parqe vizitorët mund ecni dhe ushtroni, por edhe të angazhohen në aktivitete që stimulojnë mendjen. Lojërat e krijuara posaçërisht për të trajnuar kujtesën, përqendrimin dhe aftësitë njohëse janë të shpërndara përgjatë rrugëve, duke ofruar një përvojë të Mirëqenie 360 gradë. Kjo jo vetëm që ju ndihmon të mbani mendjen tuaj aktive, por gjithashtu mund të ndihmojë vonojnë rënien njohëse lidhur me plakjen.
Por nuk është vetëm truri që përfiton nga këto parqe. Hapësirat e jashtme ofrojnë mundësinë e përkryer për shoqërohem. Lënia nga shtëpia dhe ecja përgjatë këtyre shtigjeve përmirëson shëndetin fizik dhe hap dyert lidhjet njerëzore. Mund të takoni njerëz të të gjitha moshave, të ndani histori, përvoja dhe të krijoni lidhje që mund të kenë një ndikim të rëndësishëm mirëqenien emocionale të të moshuarve dhe jo të moshuarve.
Qyteti i ishte pararendës për këtë prirje të re Bilbao, në Spanjë. Këtu, Departamenti i Shëndetësisë dhe Çështjeve të Konsumatorit të Këshillit Bashkiak të qytetit nisi një program për të nxitur aktivitetin fizik nëpërmjet parqe të projektuara posaçërisht të cilat strehojnë pajisje gjimnastike në natyrë dhe lojëra për stimulimin kognitiv. Nisma synon të inkurajojë një jetese aktive, zvogëloni vetminë e të moshuarve dhe shfrytëzoni sa më shumë burimet e jashtme.
Dhe në Itali? TE Vibo Valentia, FederAnziani kishte nisur një apel gjatë pandemisë COVID-19 për një kopsht terapeutik në qytet, me synimin për të luftuar izolimin social.
Karakteristikat e parqeve bioshëndetësore
Përbërësit sekretë pas suksesit të parqeve bio-shëndetësore qëndrojnë në detalet. Kujdesi dhe vëmendja kushtuar projektimit dhe ndërtimit të tyre janë në fakt ajo që i dallon nga hapësirat konvencionale të jashtme. Një nga aspektet më thelbësore është përdorimi i materiale shumë cilësore, të cilat garantojnë qëndrueshmëri por edhe siguri të përdoruesve.
La dyshemeja të këtyre parqeve meriton vëmendje të veçantë. Sipërfaqet duhet të projektohen që të jenë kullues, i fortë dhe jo rrëshqitës, duke ulur rrezikun e aksidenteve dhe duke siguruar a mjedis të sigurt për të moshuarit. Me pak fjalë, dyshemeja duhet të projektohet për t'iu përshtatur aktiviteteve të ndryshme, nga ecja e thjeshtë deri te loja aktive, pa cenuar rehatinë.
Mjetet gjithashtu duhet të dizajnohen duke marrë parasysh nevojat specifike të të moshuarve, duke inkurajuar lëvizjen pa i detyruar ata të mbisforcohen. Është pikërisht qasja që respekton fizikun e përdoruesve, që është një nga përbërësit e suksesit të parqeve bio-shëndetësore.
Këto parqe janë shumë më tepër se hapësirat e thjeshta të jashtme: përfaqësojnë a investimi në plakjen aktive dhe në shëndetin e përgjithshëm të të moshuarve, duke demonstruar se vëmendja ndaj detajeve mund të bëjë ndryshimin në përmirësimin e shëndetit cilësi della vita në mënyrë të prekshme. Në një botë ku e nesërmja jonë formohet nga përvojat e së shkuarës, mbrojtja dhe mbështetja e popullsisë së moshuar nuk është vetëm një akt mirënjohjeje. Ato janë një investim për një të ardhme që sjell me vete mençurinë, ndarjen dhe mirëqenien kolektive.
